CLA – geconjugeerd linolzuur

Geconjugeerd linolzuur (CLA) is een onverzadigd vetzuur dat vooral in vlees, sommige kaassoorten en melkproducten voorkomt. CLA kan ook van zuiver zonnebloemolie vervaardigd worden. Voor het eerst wird CLA in het midden van de jaren 80 ontdekt, toen de chemische bestanddelen van vlees werden onderzocht.

CLA als voedingsstof voor gezonde huid.

CLA heeft vooral als antioxydant aan betekenis toegenomen. Vrije radicalen, die de huidcellen beschadigen, zorgen voor een vroegtijdige veroudering van de huid. Daarom is een toevoeging aan de voeding van 2 maal daags 1 capsule CLA belangrijk voor een jonge, frisse huid. Linolzuur is een onverzadigd vetzuur dat  - gezien de hoeveelheid - het meest in de huid voorkomt. Zijnde een onderdeel van de celmembranen is het verantwoordelijk voor de binding van het water. Deze eigenschappen hebben CLA ook wel de naam „Beauty Caps“ gegeven.

CLA voor krachtsporters.
Vooral krachtsporters (bodybuilders) letten op een deels extreem vetarme voeding. Is de vetopname lager dan 10-15% van de totale dagelijkse calorieënopname, kan het lichaam in een katabole (eiwitafbrekende) toestand vervallen. Een dagelijkse inname van 2 maal 1000 mg CLA kan deze katabole toestand vermijden en ervoor zorgen dat het anabole (eiwitopbouwende) proces niet onderbroken wordt. Zodoende kan gedurende een dieet een vetverlies plaats vinden zonder noemenswaardig verlies van spiereiwit. Een opbouw van een naar mogelijkheid vetvrije spiermassa is ten slotte het doel van iedere bodybuilder.
Naast de vele gezondheidsondersteunende eigenschappen wordt CLA door sporters gebruikt als voeding voor de spieren. Linolzuur is een zuur dat het lichaam niet of in niet voldoende mate kan produceren. Een voedingssupplement als CLA zorgt ervoor dat ook gedurende een dieet het lichaam voldoende linolzuur opneemt.

De nieuwste kennis van de moderne voedingswetenschappen over de vele gezondheidsondersteunende eigenschappen van geconjugeerd linolzuur heeft ervoor gezorgt dat CLA van een insidertip voor amerikaanse krachtsporters tot een bekend gezondheidsproduct voor de dagelijkse toevoeging van het voedsel werd.

Gebruiksaanwijzing: dagelijks 2 capsules CLA á 1000 mg bij een maaltijd eten. Een pot bevat 60 capsules wat voldoende is voor een maand.